Попросил написать для моих читателей санпросветы про разные офтальмологические тонкости которые пациенты не запоминают на приеме, путаются... а потом проблемы. Судя по той дикости, что мне выдал Яндекс...большие проблемы:)

---

Большинство снимает линзы способом "щипка". Большой и указательный пальцы ложатся на края линзы, смыкаются, линза "схлопывается" и удаляется с глаза. Но прежде чем это сделать, линзу надо сначала вместить с роговицы вниз, на конъюнктиву глазного яблока (белая часть глаза). В противном случае велик риск либо острой травмы длинными ногтями, либо хронической (постоянной) травматизации роговицы краями самой линзы.

• 1. Сначала моем руки!


• 2. Подушечкой указательного пальца сдвигаем линзу вниз, затем применяем метод "щипка".


• Для девушек с очень длинными ногтями есть еще один вариант. После сдвигания линзы вниз, продолжить движение пальца вдоль всего глаза к внутреннему углу глаза и веку. Главное теперь - аккуратно снять ее с века.


• 3. Однодневную линзу после этого выбрасываем, а остальные - обязательно нужно промыть раствором для хранения линз. Для этого кладем линзу на чистую ладонь, льем немного раствора и очень ласково протираем несколько раз линзу. Никаких круговых движений! Надо как бы "нарисовать +".


• 4. Контейнеры для хранения линз меняем примерно каждые 3 месяца. Никогда не оставляем их открытыми, особенно если санузел совмещенный (в последнем случае желательно снимать/надевать линзы и хранить их где-нибудь в другом месте, не забывая о чистоте рук.


• 5. Не пользуйтесь пинцетами для линз (исключение - когда из-за длинных ногтей невозможно достать линзу из контейнера). Если пользуетесь пинцетом, никогда не снимайте с него силиконовые наконечники, храните его в максимальной чистоте, перед применением мойте, как и руки. В крайнем случае - протрите кончики спиртовой салфеткой, только дайте минутку подсохнуть перед применением, чтобы спирт успел испариться.


• 6. Не надевайте линзы во время болезни/конъюнктивита, не закапывайте в глаза капли прямо на линзы (за исключением разрешенных при ношении контактных линз).


• 7. Не подбирайте себе линзы самостоятельно по советам знакомых/родственников.


• 8. Закрывайте глаза, когда распыляются рядом лаки\аэрозоли.


• 9. При покраснениях глаз, особенно со светобоязнью и болевыми ощущениями, совпавшими с ношением контактных линз СРОЧНО к врачу

---

• 1. Не надо начинать самолечение - капли должен назначать врач.


• 2. Капли должны быть теплыми, чтобы максимально хорошо попадали в сосудистое русло глаза. Если они лежали в холодильнике - сначала надо согреть в руках.


• 3. Никогда не закапывайте капли во внутренний угол глаза - по слезным путям они очень быстро уйдут, не успев оказать эффект. Нужно оттянуть нижнее веко и закапать в образовавшуюся полость (на внутреннюю сторону нижнего века). Второй вариант (сложней, может потребовать помощи другого человека) - приподнять верхнее веко (лучше это делать как бы приподнимая бровь) и закапать под верхнее веко. Делать это лежа на спине или хорошо запрокинув голову.


• 4. Сразу после закапывания пальцем нажать во внутреннем углу глаза (там, где под пальцем нащупывается маленький узелочек) и подержать около минуты. Таким способом перекрываются слезные пути и драгоценные капли не уходят бесцельно.


• 5. Если нужно закапывать несколько разных препаратов, обязательно выдерживайте между ними интервал не менее 5 минут. Иначе каждый последующий будет смывать предыдущий, а нужного эффекта не получится.


• 6. Капаем в глаза маленькому ребенку. Идеально - два человека садятся рядом. Один держит тельце и руки. Второй укладывает голову ребенка себе на колени, одновременно фиксируя ее - прижимая к собственным коленям. Сухими пальцами одной руки приоткрываем веки (слегка прижав пальцы, делаем разводящее движение) и...закапываем. Тут уж куда попадете, главное - минутку после этого подержать-прижать пальцами внутренние уголки глаз. Если ребенок плачет, пользуйтесь ваткой или ватным диском - поместите его между веком ребенка и пальцем.

Автор советов - коллега rina_salsa, прошу любить и френдить.

Еще полезная информация - о том как хранить лекарства - тут - http://dok-zlo.livejournal.com/1291911.html